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100歳まで自分の歯を残す4つの方法

こんにちは。足立区にある歯周病センター横田歯科医院の歯科衛生士の横田です。

 

「100歳まで自分の歯を残す4つの方法」というタイトルとヨシタケシンスケさんのイラストに引き寄せられました。
ヨシタケシンスケさんの絵本はとても人気があり、

大人が読んでもウフフと笑いたくなるような独特な物の味方が面白いなと思っていました。

 

そしたら歯科についての本がついに!!

虫歯と歯周病が歯を失う原因であるということはよく知られていますが、TCH (Tooth Contacting Habit)も原因の一つなのです。

TCHというのは、無意識のうちに上下の歯をつける癖で、口腔内に様々なトラブルを起こしています。

患者さんにもお話しすることがあるのですが、無意識の習慣を修正することは難しいと感じています。

ヨシタケさんのシュールなイラストで、専門的な説明をわかりやすく噛み砕いて伝えてくれています。

 

本の題名の「自分の歯を残す4つの方法」とは?
方法1:  歯の接触時間を減らす
方法2: 砂糖を控える
方法3: 1日1回の歯みがき
方法4: 3ヶ月に1回のプロによる歯周病ケア

本には「歯離してる?」シールが付いているのですが、可愛すぎて剥がせない。。。

そして本屋さんで見つけた「みらいめがね」という荻上チキさんのエッセイ本。
これまたヨシタケさんが、荻上さんの文章をヨシタケさんなりに解釈したイラストが楽しくて、
一気に読んでしまいました。

人は誰でも何かしらの色めがねをかけて、物事を見ています。
そのめがねを取り替えるだけで見え方が変わり、問題の捉え方が変わります。

荻上さんのめがねで見えている世界をヨシタケさんが違うめがねで見た世界。
ほっこりした気持ちになれます。

今や売れっ子のヨシタケさん、こんな文房具まで出てて思わず買っちゃいました。

北千住

こんにちは。

歯周病センター横田歯科医院、歯科医師の横田有希です。

4月から木金土で出勤しています。よろしくお願いします。

 

足立区北千住にある横田歯科医院

私も30年北千住に住んでいます。

 

最近は住みたい街ランキングでも常連ですよね。

今をときめくあいみょんさんの楽曲でも北千住が登場します。

クレヨンしんちゃんの主題歌です。

 

東京メトロのCMで石原さとみさんも北千住に来てました!

「東京メトロ 石原さとみ 北千住」の画像検索結果

可愛すぎます…!!!

眼福です💖

 

皆さんもオススメの”北千住”教えてくださいね!

 

 

横田歯科医院では6月4日の虫歯予防デーに合わせて、

歯ブラシのTepeと歯磨き粉がお買い得です!

 

この機会にお買い求めください😁

 

 

歯磨きは1日何回? いつ磨いたらいいの?

こんにちは!北千住の歯周病センター横田歯科医院、歯科衛生士の倉田です。今年の4月から勤務させて頂いています。宜しくお願いします。

今回は歯磨きの回数と歯磨きはいつしたらいいのかについてお話したいと思います。

目安としては「13回食後30分以内」に歯磨きをすることが望ましいです。

基本的に歯磨きは食事をしてから出来るだけ早く行うことをお勧めします。

食事をした後の食べカスがお口の中に残っているため時間が経つほど固まってしまい歯磨きでは落とせない状態になってしまうことがあります。

「酸蝕症(さんしょくしょう)」にかかられている方は食事の変化が原因で、歯を覆うエナメル質が溶け出してしまい、食後すぐに歯磨きをしてしまうと酸性に傾いたお口の中で歯磨きをする事で歯ブラシの摩擦でだんだんと歯がすり減っていってしまうことがあるので歯科医院で相談を受けましょう。

歯磨きを13回していても虫歯や歯周病になってしまう方も中にはいらっしゃいます。

歯磨きは回数やタイミングも重要ですが、それと同じくらい「正しく歯を磨けているか」という事も重要になります。

きちんと歯を磨けていなければ虫歯や歯周病になる可能性があるので正しい方法で歯磨きをしましょう。

歯やお口の中はひとりひとり状態が違うので、自分に合った歯ブラシや磨き方を歯科医院でアドバイスしてもらいましょう!

横田歯科医院オススメ歯ブラシ

テペ歯ブラシ

只今キャンペーン中です!

この機会に歯ブラシの交換をしませんか??

第62回春季日本歯周病学会学術大会

こんにちは!!

北千住の歯周病センター横田歯科医院、歯科衛生士の井上です。今年の2月から勤務させて頂いてます。

よろしくお願いします。

 

先日、横浜で開催と近場の事もあり私も歯周病学会の講演会に参加してきました!

他院での治療の記録や歯科メーカーさんのブースもあり色々知れて良い経験になりました。

日々勉強だなと感じた一日でした!

横浜に来たのに横浜らしい写真を取り忘れてしまいました!

歯に良いおやつ!?

こんにちは!北千住の歯周病センター横田歯科医院、歯科助手の後藤です。今回は、おやつについて少しお話しさせて頂ければと思います☆

小さなお子さんだけでなく大人の方、おやつが好きで沢山食べてしまう方いらっしゃいますよね!?しかし好きな時間に好きな物を好きなだけ食べていると、歯に悪い影響が起きてしまうかもしれません、、、!!

 

 

 

 

 

 

 

①おやつを食べる時間を決める②食べる量を決める③甘い物と甘くない物を組み合わせる

この3つが特に大切です!だらだら好きな時間に食べるのではなく決めた時間に片手に乗る位の量のおやつを選び、おやつが甘い物の場合飲み物を甘くないお茶などに変えたりルールを決めて是非実践してみて下さい!!

6月1日から6月15日まで虫歯予防先進国スウェーデン発祥のテペ歯ブラシが横田歯科医院でセール中となっております!

他にも泡立ちが少ないため長時間歯磨きがしやすい、チェックアップという歯磨き粉なども上記の期間中値下げしております!ぜひこの機会にお試しください☆

 

 

 

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