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運動

こんにちは。

足立区北千住にあります、横田歯科医院の歯科衛生士阿部です。

 

わたしは大人になってからめっきり運動というものを意識してできてなかったのですが、先日数年ぶりに学生時代やっていた、バドミントンをしてきました！

もちろん、学生時代のようには動けませんが数年ぶりでも思い出して打てるものですね！笑

筋肉痛という代償はありますが、とても楽しかったですしいい運動になりました！！

またやりたいと思います。

 

正倉院　THE SHOW
石垣島
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